Cómo formatear tu celular correctamente y sin riesgos

Guía completa para resetear tu móvil sin perder datos. Pasos esenciales para Android e iPhone explicados con claridad.

Resetear tu móvil: la guía definitiva que necesitas

A veces, darle un reinicio completo al teléfono es la única solución. Cuando las apps se traban, el almacenamiento está hasta el tope o sospechas que hay software malicioso, formatear puede ser el salvavidas.

Pero atención: esto no es un juego. Si lo haces mal, pierdes todo. Fotos, contactos, conversaciones… todo desaparece para siempre. Incluso podrías dejar el dispositivo inutilizable.

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¿Cuándo realmente necesitas formatear?

Telefónica lo explica claro:

“Resulta apropiado resetear un celular cuando el móvil se ha infectado de malware o virus, no tenga suficiente espacio de almacenamiento para usarlo con normalidad o presenta problemas de rendimiento”

Los beneficios son reales:

  • Mejora radical del rendimiento
  • Eliminación de datos innecesarios
  • Más espacio de almacenamiento disponible
  • Adiós a las ralentizaciones
  • Sistema operativo descongestionado
  • Eliminación de virus y malware
  • Solución a problemas de software persistentes

Los expertos recomiendan hacerlo al menos una vez al año. Es como una limpieza profunda digital.

La preparación es TODO (no la saltes)

Antes de tocar cualquier botón:

  1. Haz backup de TODO – Fotos, documentos, apps importantes. Usa Google Drive, iCloud o cualquier servicio en la nube confiable.
  2. Asegura tus credenciales – Necesitarás el correo y contraseña asociados al dispositivo para reactivarlo después.
  3. Desactiva ‘Buscar mi iPhone’ si usas Apple (esto es crucial).

Paso a paso: Android vs iPhone

Para Android:

Desde ajustes:

  1. Configuración → Sistema del teléfono → Restablecer teléfono/fábrica
  2. Confirma y espera (puede tardar minutos)
  3. El móvil se reiniciará como nuevo

Con botones físicos (si no arranca):

  1. Apaga el dispositivo completamente
  2. Mantén presionados encendido + bajar volumen varios segundos
  3. Usa los botones de volumen para navegar al ‘Modo de Recuperación’
  4. Selecciona ‘Wipe data/factory reset’ y confirma
  5. Elige ‘Reboot system now’
  6. Ingresa con tu cuenta al reiniciar

Para iPhone:

Desde el teléfono:

  1. Configuración → General → Transferir o restablecer iPhone
  2. ‘Borrar contenido y configuración’
  3. Ingresa código y contraseña Apple si te lo pide
  4. Decide sobre la eSIM (conservar o eliminar)
  5. Confirma y espera

Desde computadora (más seguro):

  1. Conecta por cable a Mac/PC
  2. Abre Finder (Mac) o iTunes/Apple Devices (Windows)
  3. Selecciona tu iPhone → General → Restaurar iPhone
  4. Confirma el procedimiento completo

Advertencia importante

Algunos dispositivos pueden formatearse automáticamente como mecanismo de defensa ante fallos graves del sistema.
Por eso tener siempre un backup actualizado no es una sugerencia—es obligatorio.
Si no te sientes seguro haciendo esto solo, busca ayuda profesional.Un técnico puede guiarte sin riesgos.

Luna de Fresa: el plenilunio de junio llegará el 29

La Luna de Fresa iluminará el cielo nocturno el 29 de junio. Conoce su origen y otros nombres.

El cielo nocturno ofrecerá un evento astronómico destacado a finales de junio. La Luna Llena de ese mes, conocida como Luna de Fresa, alcanzará su máximo esplendor el lunes 29 de junio, según el portal especializado Star Walk.

¿Cuándo y cómo verla?

El plenilunio ocurrirá exactamente a las 5:57 de la tarde, hora del centro de México. Será la primera Luna llena después del solsticio de verano, que según la misma fuente sucederá el domingo 21 de mayo. El satélite se verá completamente iluminado desde el 28 hasta el 30 de junio.

El origen del nombre

A pesar de lo que sugiere su apodo, la Luna no adquiere un tono rosado o rojizo. El nombre “Luna de Fresa” proviene de los pueblos nativos norteamericanos, quienes la bautizaron así porque coincidía con la temporada de cosecha de este fruto en diversas regiones del continente.

En otras culturas, este mismo plenilunio recibe nombres como:

  • Luna de Moras
  • Luna de Miel
  • Luna de Rosa
  • Luna de las Bayas que Maduran
  • Luna del Jardín
  • Luna del Maíz Verde
  • Luna Ventosa
  • Luna del Nacimiento
  • Luna Cuando el Búfalo Brama

Todos estos apodos están vinculados a fenómenos naturales propios de la misma época del año.

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La peste más antigua: restos de hace 5.500 años en Siberia

Rastros de peste de hace 5.500 años hallados en dientes de cazadores-recolectores siberianos.

Científicos identificaron la evidencia más temprana de peste conocida hasta ahora: restos de ADN bacteriano en dientes de cazadores-recolectores enterrados cerca del lago Baikal, en Siberia. La datación por carbono indica que la enfermedad provocó brotes hace aproximadamente 5.500 años, unos 200 años antes de lo que se creía.

Hallazgo en Siberia

Un equipo dirigido por el genetista Eske Willerslev, de la Universidad de Copenhague, analizó restos de cuatro cementerios. Encontraron rastros de Yersinia pestis en dientes de 18 individuos. La datación reveló dos episodios de infección.

“Para entender nuestra propia historia, comprender la historia de la peste es extremadamente importante”, afirmó Willerslev.

La peste prehistórica se propagó por etapas. Según los autores, probablemente se transmitió de marmotas —roedores nativos— cuando las personas consumían sus órganos crudos o manipulaban pieles infectadas. También pasó de persona a persona mediante tos o estornudos.

Muchos de los fallecidos eran niños de entre 8 y 11 años. Tres niñas fueron enterradas juntas; dos eran primas. En otra fosa común se hallaron a una tía y su sobrino. “Había personas que enterraron a los muertos y que sabían quiénes eran. Es un elemento muy humano”, comentó Ruairidh Macleod, coautor y experto en ADN antiguo de la Universidad de Oxford.

Implicaciones del estudio

Los investigadores señalan que los niños podían estar en mayor riesgo por sistemas inmunitarios aún en desarrollo. La presencia de múltiples víctimas sugiere que la peste prehistórica causaba tanto casos aislados como brotes, indicó la genetista Aida Andrades Valtueña, del Instituto Max Planck de Antropología Evolutiva, ajena al estudio.

Esta cepa antigua evolucionó mucho antes que la peste bubónica responsable de la Peste Negra medieval. Sin embargo, hay evidencia de que las pestes anteriores eran igual de graves. La enfermedad no solo afectó ciudades populosas, sino también pequeños grupos nómadas.

“Entender los pasos que dio la bacteria para volverse el patógeno mortal que conocemos hoy puede aportar pistas sobre cómo podrían surgir patógenos en el futuro”, escribió Andrades Valtueña.

El estudio fue publicado el miércoles en la revista Nature.

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Chips cerebrales devuelven movilidad y voz a pacientes

Dos estudios en Nature Medicine muestran avances en chips cerebrales para ELA y Parkinson.

Avances en interfaces cerebro-computadora

Dos investigaciones publicadas en Nature Medicine confirman que la neurotecnología ya no es ciencia ficción. Un hombre con esclerosis lateral amiotrófica (ELA) severa logró comunicarse desde su hogar gracias a un chip implantable, usado durante dos años. El estudio, dirigido por Sergey Stavisky y David Brandman (Universidad de California en Davis), es el primero en demostrar que estos dispositivos pueden operarse fuera del laboratorio.

“Es un paso adelante importante, aunque falta verificar si puede generalizarse”, señaló Luca Berdondini, investigador del Instituto Italiano de Tecnología (IIT) de Génova.

En el segundo estudio, coordinado por la Escuela Politécnica Federal de Lausana (EPFL) y el Hospital Universitario de Lausana (CHUV), 40 pacientes con Parkinson mejoraron su marcha. Un chip combinado con inteligencia artificial interpreta la actividad cerebral en tiempo real y ajusta la estimulación eléctrica de forma autónoma. La técnica, usada desde hace 30 años, ahora se vuelve mucho más adaptable.

El reto de llevar la tecnología a la clínica

Ambos casos reflejan una carrera global. Berdondini advierte que “Europa corre el riesgo de quedar rezagada frente a Estados Unidos y China” debido a barreras regulatorias. Aunque la investigación europea ha avanzado, falta agilizar el paso de los ensayos a la aplicación clínica, respetando la ética.

La llegada de Neuralink, de Elon Musk, aceleró el ritmo. “Estos resultados son un estímulo para las empresas, porque demuestran que el camino es viable”, concluyó el investigador. El desafío ahora es llevar estos hallazgos a más personas y garantizar que la competencia tecnológica no deje atrás a Europa.

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