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Inmudej impulsa programa de activación física para adultos mayores en asilo San Juan Diego para mejorar su calidad de vida.
Delicias, Chih. (ADN/Staff) – El Instituto Municipal del Deporte y la Juventud (Inmudej) de la ciudad de Delicias ha iniciado un programa enfocado en promover un estilo de vida activo y saludable entre la población de la tercera edad. Este programa, denominado “Activación Física para el Adulto Mayor”, está siendo implementado en el Asilo San Juan Diego y busca brindar opciones deportivas y de activación física para todos los sectores de la comunidad.
Según Miguel Aguirre Salgado, director del Inmudej, el principal objetivo de este programa es crear conciencia sobre la importancia de mantenerse activo en la tercera edad. Al hacerlo, se busca mejorar la capacidad de afrontar las tareas diarias, retardar la pérdida natural de densidad muscular y ósea, incrementar la fuerza, promover la salud física y mental, y mejorar la funcionalidad general. Todo esto con el fin de brindar una mejor calidad de vida a los adultos mayores.
Durante el año 2023, el Programa de Activación Física para el Adulto Mayor logró atender a más de 100 participantes semanalmente en los cuatro principales asilos de ancianos de la ciudad: Asilo San Juan Diego, El Buen Samaritano, San Juan Pablo II y San Vicente de Paul. En estos centros, los adultos mayores recibieron una hora de actividad física dirigida por personal capacitado del Inmudej.
Ivan Chávez, integrante del Consejo Vivir Bien en Delicias A.C, agradeció al alcalde Jesús Valenciano por la implementación de este tipo de programa que tanto benefician a los adultos mayores. Chávez destacó la importancia de promover un estilo de vida activo y saludable en la tercera edad, ya que esto contribuye a mejorar la calidad de vida de los participantes y a prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
Por último, Chávez precisó que el compromiso del alcalde Jesús Valenciano a través del Inmudej, es promover más acciones referentes a la salud y el desarrollo de los adultos mayores a fin de promover una vida saludable y activa para todos sus participantes. Gracias a este tipo de iniciativas, la población de la tercera edad en la ciudad de Delicias puede disfrutar de una vida más activa y saludable, lo que sin duda contribuye a mejorar su bienestar y felicidad en esta etapa de sus vidas.
